Curso Avanzado de Técnicas de Conducción: Nivel II – Enduro

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CURSO AVANZADO TÉCNICAS DE CONDUCCIÓN MTB: Nivel 2-ENDURO
(Fin de semana completo, sábado y domingo mañanas, de 9:00 a 14:00 horas).
Grupo de 6 a 10 personas, 125€ por persona.

Curso impartido por: Antonio Romero Barrera (“Miko”)
Localizaciones: Alcalá de Guadaíra (Retama) y Circuíto enduro Algodonales.

Programa del curso
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DÍA 1
(Localización Alcalá de Guadaíra, 5 horas – 9h. a 14h.)

-Bienvenida e introducción al curso con briefing explicativo (30 min)

-Técnica de iniciación sobre la bici de Enduro: (2 horas)
-La importancia de la posición en la conducción.
-Control de los frenos según el terreno.
-Definición de espacios.
-Equilibrio entre cuerpo y bicicleta.
-Abordar diferentes obstáculos. (En subida y en bajada)
-Cómo tomar curvas. (En llano, con peralte positivo y negativo…)

Descanso y avituallamiento (30 min.)

-Práctica en terreno real de todo lo aprendido. (2 horas)

DÍA 2
(Localización pista de Algodonales, 5 horas – 8h. a 15h. Incluyendo traslados y remontes)

– Repaso de contenidos del día anterior y briefing de contenidos. (30 min.)

-Técnica sobre la bici de Enduro: (2 horas)
-Levantamiento de la rueda delantera (Manual)
-Técnica de saltos. (Bunny Hop)
-Técnica, táctica y estrategia en el Enduro.
-Técnicas para pasar airosos en trialeras y zonas de raíces.
-Aprender a rodar en caso de caída.
-Refuerzo de movimientos claves.

Descanso y avituallamiento (30 min.)

-Práctica en terreno real de todo lo aprendido. (2 horas)

– Entrega de diplomas y despedida.
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